今年は、1月になってからインフルエンザの患者さんが増え始め、今では大流行となってしまいました。インフルエンザに罹ってしまうと、発熱で倦怠感が強く、つらい思いをするものです。特に高齢者の方などは、肺炎を合併する危険性もあり、あなどることはできません。できるだけかからないように、効果的な予防を心掛けたいものです。 効果的な予防といえば、まずは手洗い！人の多く集まる場所で、環境表面に手を触れた場合は、手洗いが重要です。そんな時に、水なしでもしっかり消毒できる「手ピカジェル」（アルコール手指消毒剤）は、とっても便利でおすすめです。また、漢方でのウイルス対策商品として、是非薦めしたいのが「板藍茶」！抗ウイルス作用を持つ生薬で、風邪やインフルエンザに対して、優れた予防効果を発揮します。苦くないので、子どもでも無理なく飲めます。人混みへの外出や、患者さんと接触した場合など、すぐに1包内服しておくと、とっても罹りにくくなりますよ。